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Luisterinstructies Safe and Sound Protocol
Wat is het Safe and Sound Protocol/ SSP?
SSP Connect sirve de introducción para que te hagas una idea de qué va la música y qué variante te gusta más. Hay variantes con canciones pop, música clásica, ambiental y una con canciones elegidas para niños.
SSP Core es el verdadero protocolo que se aplica, y consiste en 5 horas de música filtrada y editada. Esto se escucha a través de un programa de escucha personalizado, que se adapta a su situación personal.
SSP Balance es un cambio de estado. Puede escucharse después de pasar por el Safe and Sound Protocol normal. Balance ayuda a volver de un estado de tensión o estrés (simpático o dorsal) a su estado de relajación y seguridad (ventral).
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