Safe and Sound Protocol는 다음을 기반으로 작동합니다. 다발성 이론포유류와 인간의 신경계에 대한 설명 모델을 제공하는 과학적 프레임워크입니다.

다발성 이론은 많은 과학자가 신경계가 어떻게 작동하는지 설명하는 데 사용합니다. 그리고 다양한 치료법의 기초를 형성합니다. 간단히 설명하자면, 인간과 다른 포유류의 신경계가 어떻게 두 가지가 아닌 신경계가 어떻게 두 가지가 아닌 세 가지 상태가 될 수 있는지 설명합니다.

먼저 등지느러미 상태는 회복과 휴식을 제공하는 상태입니다. 또한 사람이나 동물이 죽음의 위험에 처했을 때 나타날 수 있는 동결 상태이기도 합니다. 예를 들어 인간의 경우, 이는 종종 우울증과 번아웃으로 나타납니다. 이 상태는 개에게도 나타날 수 있습니다.
 
두 번째는 동정심 상태로, 우리가 행동을 취하도록 움직이는 상태입니다. 또한 큰 위험에 직면했을 때 도피할 때 사용하는 상태이기도 합니다. 이 상태에 갇혀 있으면 더 이상 제대로 생각할 수 없고 생각하지 못하고, 더 이상 잠을 잘 수 없으며, 항상 경계하게 됩니다. 이 상태가 너무 오래 지속되면 몸이 무너지고 등쪽 상태로 한 단계 내려가 번 아웃이나 우울증에 도달합니다. 개가 너무 오랫동안 이 상태는 싸움과 도피 행동으로 이어질 수 있습니다. 이 또한 때때로 예측할 수 없습니다.

세 번째는 안전 상태인 벤트럴 상태입니다. 이 상태에서 우리는 다른 사람들과 함께 있는 것을 좋아합니다. 우리는 편안하고 신체가 최적으로 작동합니다. 개의 경우, 이 상태는 편안하고 행복한 태도가 특징입니다. 태도가 특징입니다. 개는 또한 이 상태에서 다른 개와 더 쉽게 연결될 수 있습니다. 그리고 새로운 행동을 배우기 위해 다시 가르칠 수 있습니다.

개는 또한 동정심이나 등쪽 상태에 갇혀 있을 수 있습니다. 그러면 불안하거나 우울해지며 예측할 수 없는 반응을 보일 수 있습니다. Safe and Sound Protocol는 개가 배쪽의 안전한 상태로 돌아가도록 도와줍니다. 안전 상태로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다. 

개를 껴안거나 행복하고 편안하게 만드는 일을 하는 등의 방법으로 개가 이 상태로 돌아갈 수 있도록 도울 수도 있습니다.

Safe and Sound Protocol는 또한 그들이 다시 스스로를 조절할 수 있도록 도와줍니다. 그리고 그들이 특정 상태에 갇혀 있다면 다시 벗어날 수 있습니다. 다시 원하는 새로운 행동을 배우고 오래된 두려움에 기반한 행동을 놓을 준비가되도록 행동.

반려견이 다시 차분해지고 더 이상 겁을 먹거나 우울해하지 않게 되면 겁을 먹거나 공격적이거나 우울한 상태의 원인을 살펴보는 것이 중요합니다.

그리고 혼자서 또는 행동 전문가와 함께 가능한 한 원인을 해결하세요. SSP의 재설정이 지속적인 효과를 발휘할 수 있도록 하세요.

최대한 많은 견주와 반려견에게 도움을 드리고자 앞으로의 기간 동안 특별한 혜택을 준비했습니다.

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SSP 외에도, 여러분과 반려견이 최상의 방법으로 이 과정을 통과할 수 있도록 도와드리는 저희의 가이드를 참고하세요.

저희 반려견 네오의 Safe and Sound Protocol 사용기를 읽어보세요.

네오와 불꽃놀이에 대한 두려움

메헬스와 독일셰퍼드 믹스견인 네오가 너무 무서워서 더 이상 밖에 나갈 엄두를 내지 못했습니다. 이런 일은 작년 여름 휴가가 끝나고 위트레흐트에서 불꽃놀이가 시작되자마자 시작되었습니다. 불행히도 그때쯤이면 큰 불꽃놀이가 시작되는데 네오가 겁을 먹고 화장실 앞의 안전한 장소로 후퇴했습니다. 한 해의 마지막 차례가 될 무렵에는 두려움이 너무 커져서 더 이상 감히 밖에 나갈 엄두를 내지 못했습니다. 그녀는 저녁까지 대변을 참다가 재빨리 밖으로 뛰어 나갔다가 다시 돌아와 볼일을 보곤 했습니다. 이러한 두려움은 불꽃놀이가 더 이상 열리지 않는 2주 동안에도 지속되었습니다. 그녀는 여전히 감히 밖에 나갈 엄두를 내지 못했습니다.

문제는 끝난 것 같습니다.

어느 순간, 그녀는 감사하게도 다시 밖으로 나가기로 결심했습니다. 그리고 문제는 끝난 것 같았습니다. 그러던 지난 6월, 제가 그녀를 산책시키고 있었는데 가까운 거리에서 아주 무거운 폭발물이 터졌습니다. 정말 큰 소리로 터져서 우리 집이 걱정될 정도였어요. 네오는 너무 놀라서 꼬리를 배에 붙인 채 당장 집에 가고 싶어 했습니다. 가능한 한 빨리 집에 가기 위해 아주 세게 잡아당기기 시작했어요. 저는 즉시 진정시키려고 했지만 전혀 효과가 없었습니다. 그 다음날 거의 같은 시간에 나는 그녀가 다시 감히 밖에 나가지 않는 것을 발견했습니다. 다음 날에는 하루 종일 이런 일이 반복되었고 그녀는 다시는 밖에 나가고 싶어하지 않았습니다.

그녀는 이제 거의 항상 매우 무서워했습니다.

학교에서 아이들 또는 다른 주인을 기다리기 위해 가만히 서 있으면 나뭇잎처럼 떨었습니다. 그러다가 다시 움직일 수 있게 되면 두려움에서 벗어나 등쪽에서 동정심으로 넘어가곤 했습니다. (이 용어는 나중에 설명하겠습니다.) 그리고 나서 저는 그녀가 자전거 타는 사람들에게 뛰어들지 않도록 조심해야 했습니다.

다른 개에 대한 공격

나중에 그런 순간에 그녀는 공격받을 만한 행동을 하지 않은 다른 개를 공격하기도 했습니다. 그녀의 신경계가 완전히 잘못 판단하여 이 개를 위협적인 존재로 본 것입니다. 그러다 끔찍한 생각이 들었습니다, 이 개를 없애야 하지 않을까? 우리 아이들에게 무슨 짓을 하면 어쩌지?

Neo를 위한 더 나은 장소 찾기

그 순간 두려움과 절망이 우리를 대신했고 우리는 바쁜 도시에 살지 않고 그녀를 도울 수있는 충분한 경험을 가진 주인을 찾기로 결정했습니다. 왠지 우리를 방해하는 무언가가있었습니다. 개 재입양 전문 재단의 등록 페이지의 절반을 넘지 못했습니다.

아슈와간다와 자일켄

우리는 그녀에게 불안과 싸우기 위해 인간에게 사용되는 특별한 허브 인 아슈와간다 과자를 주었고 며칠 동안 도움이되었고 불안이 조금 가라 앉았습니다. 그러자 불안이 다시 심해졌어요.

또한 불꽃놀이 불안을 포함한 반려견의 불안을 줄이는 데 도움이 되는 특수 단백질인 질켄을 먹여보았습니다. 이미 아슈와간다를 먹이고 있었기 때문인지 눈에 띄는 효과는 없었습니다.


불안감이 완전히 사라졌습니다.

네오에게 두려움은 완전히 돌아왔고, 출입구에서 얼어붙는 것으로 나타났습니다. 그 후에도 몇 번이나 길거리에서 얼어붙었습니다. 그러고는 더 이상 한 발짝도 내딛지 않았습니다. 그래서 저는 네오를 들어 올려서 10미터 정도 제 품에 안았죠. 때로는 몇 백 미터 더 가서도 그런 일이 반복되곤 했죠. 그리고 불꽃이 터지거나 사람이 알아차릴 수 있는 다른 어떤 방아쇠도 없이 말이죠. 또한 교통 체증과 신호등, 그 밖의 바쁜 도시 상황이 도시 상황이 그녀를 완전히 압도했고 그녀는 완전히 흥분했습니다. 그러자 그녀는 코를 잡아당기고 지그재그로 움직이기 시작했고 코 사용을 중단했습니다.

다시 한 번 그녀가 머물 수 있을지에 대한 의구심

결국, 그 끔찍한 생각이 다시 떠올랐습니다. 그녀를 없애야 하지 않을까요? 그녀가 도시에서 살 수 있을까? 그러던 중 프랑스 여행이 다가왔습니다. 겁에 질린 네오에게는 그것도 불가능해 보였습니다. 새로운 상황에 네오가 어떻게 반응할까요? 새로운 상황에 어떻게 반응할까요? 네오를 가끔씩 집에 맡길 수 있을까요?

Safe and Sound Protocol

사실 그때 샤헤라와 저는 서로에게 Safe and Sound Protocol를 사용하면 안 될까요? 저희는 심리학을 통해 불안에 매우 도움이 되고 다시 안전하다고 느낄 수 있다는 걸 알아요. 게다가 아프지 않으면 도움이 되지 않으니까요.

헤드폰 대신 박스

일반적으로 Safe and Sound Protocol는 노이즈 캔슬링 없이 오버이어 헤드폰을 통해 재생됩니다. 네오의 귀는 훌륭했지만, 그것도 선택 사항이 아니었습니다. SSP를 사용해 본 결과, 헤드폰을 견디지 못하는 어린이를 위해 헤드폰을 견디지 못하는 어린이에게는 박스를 적용했습니다.

물론 이 방법은 네오에게도 잘 맞았어요. 왼쪽에 상자를 하나, 오른쪽에 상자를 하나씩 넣어 상자에 넣었습니다. 그리고 네오가 말을 듣기 시작하기 전에 상자 안에 간식을 넣었습니다. 상자가 닫혀 있었기 때문에 네오가 밖으로 나갈 수 없었기 때문에 프로토콜을 듣고 정해진 시간을 완료할 수 있었습니다.

처음에는 차이를 느끼지 못했습니다.

매번 30분씩, 5시간의 프로토콜 중 처음 몇 시간 동안은 아무 것도 눈에 띄지 않았습니다. 의심과 절망은 이미 다시 시작되고 있었습니다. 효과가 없었어요.
그래도 저희는 인내하기로 했습니다. 세 번째 시간이 지나자 변화가 눈에 띄었습니다. 네 번째 시간이 지나자 아이들도 알아차렸고, 네오가 덜 무서워하는 것 같다고 말했습니다. 다섯 번째 시간이 끝나기도 전에 네오가 다시 감히 밖으로 나갔습니다. 다시 밖으로요. 그리고 얼어붙는 것도 멈췄습니다.

프랑스 여행

다음 주 프랑스 여행도 예정되어 있었습니다. 네오를 차 뒷좌석에 태우고 장거리 운전을 해야 했지만 잘 해냈습니다. 네오도 별장과 새로운 환경에서도 아주 잘 지냈습니다. 더 이상 짖지도 않았어요. 위트레흐트에 있는 우리 집과는요.

또 불꽃놀이!

어느 목요일 저녁, 개가 갑자기 짖어댔는데 그럴 만한 이유가 있었습니다. 거리에서 한 무리의 사람들이 퍼레이드를 하고 있었기 때문입니다. 7월 5일 공휴일 전날 밤이었죠. 그리고 놀랍게도 불꽃놀이를 하고 있었습니다, 엄청나게 많은 불꽃이 그리고 아주 가까이서요. 저는 두려움과 분노의 감정을 오가며 촬영했습니다. 네오가 다시 원점으로 돌아갈까 봐 두려웠고, 저 사람들이 그렇게 많은 폭죽을 터뜨린다는 사실에 분노했습니다.

네오는 다시 겁에 질렸습니다.

네오가 계단에서 과호흡을 하고 있어서 모든 것이 진정될 때까지 함께 있다가 잠이 들었습니다. 다음 날, 우리의 두려움은 현실이 되지 않았습니다. 네오는 즉시 행복해하며 당장 밖으로 나가고 싶어 했습니다. 이제 그녀는 자신의 신경계를 조절하고 두려움에서 벗어날 수 있었습니다.

멋진 확인

불쾌한 경험이었지만 세이프 앤 사운드 프로토콜이 네오에게 얼마나 큰 도움이 되었는지 확인할 수 있었습니다. 위트레흐트로 돌아온 그녀는 다행히도 그곳에서도 두려워하지 않았습니다. 조금씩 다른 개들에 대한 자신감이 다시 자신감이 생겼습니다. 네오가 다시 다른 개들과 함께 개 놀이터에서 느긋하게 놀기도 합니다. 때때로 수컷 개를 괴롭히는 수컷 개에게 이빨을 드러내기도 하지만 그게 전부입니다. 또한 목줄을 하고 나니 예전에는 매우 화를 냈던 다른 두 마리의 개에게 덜 화를 내는 것을 볼 수 있습니다.

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