미주 신경을 지탱하는 것은 무엇인가요?

Safe and Sound Protocol(SSP) 은 우리 몸의 중요한 신경인 미주 신경이 제대로 기능하는 데 중요합니다. 미주 신경은 '투쟁-도피' 및 '휴식-회복' 반응을 조절하는 자율 신경계를 조절하는 데 핵심적인 역할을 합니다. SSP는 미주 신경의 균형 잡힌 기능을 회복하는 데 도움이 됩니다. 이는 스트레스 감소, 사회적 상호 작용 개선, 평온감 증진으로 이어집니다. SSP는 표적화되고 필터링된 사운드 테라피를 사용하여 뇌가 사람의 말과 안전한 소리에 더 잘 반응하도록 훈련시켜 정서적, 사회적 건강에 필수적입니다. 더 자세히 알고 싶으세요? 에서 자율신경계에 대한 SSP의 작용에 대해 자세히 알아보세요.