SSP가 번아웃을 방지하는 방법

미주신경 요법은 몸과 마음의 유대감을 강화하여 회복력을 높이는 등 다양한 이점을 제공하여 힘든 상황 후 빠른 회복에 도움을 줍니다. 맞춤형 방법을 사용하면 감정을 더 잘 조절할 수 있어 스트레스에 더 효과적으로 대처할 수 있습니다.

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