Ako môže SSP zabrániť vyhoreniu
Kategórie: Pokyny na počúvanie Safe and Sound Protocol, Čo je to Safe and Sound Protocol/ SSP?

Safe and Sound Protocol trvá celkom päť hodín. Najlepšie je začať pomaly počúvaním verzie Core. Ako štandardný program odporúčame začať s 1 minútou denne a pomaly zvyšovať až na maximálne 20 minút denne. Niektorí sa denne nedostanú ďalej ako na päť minút a to je tiež úplne v poriadku. Po objednávke od nás dostanete posluchový program a podrobný návod na posluch, aby ste ho správne prešli. Ak sa ukáže, že začať s 1 minútou je pre vás príliš rýchle, vytvoríme vám pomalší program.

Vždy sa s nami môžete poradiť a zistiť, čo je pre vás najlepšie. Aj keď budete SSP sledovať niekde inde. Chceli by ste viac informácií o objednávaní SSP?

Tagy

Zatiaľ žiadne odpovede

    Pridaj komentár

    Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

    sk_SK