Ako môže SSP zabrániť vyhoreniu
Kategória: Návod na počúvanie Safe and Sound Protocol

Môže to znieť zvláštne, že niečo ako spracovaná hudba môže byť pre vaše telo a myseľ príliš intenzívne. Je to však veľmi silný nástroj. Čo je dokonca v niektorých prípadoch príliš silné na to, aby naša štandardná rada začínala 1 minútou.

V prvom rade vám odporúčame, aby ste nás ihneď kontaktovali. Alebo pri vlastnom providerovi, nemas svojho providera alebo na to nevies prist. Kontaktujte nás a my vám bezplatne poradíme, aby ste sa mohli opäť posunúť vpred.

Vaše telo môže spočiatku zvládnuť menej ako minútu a že možno budete ešte potrebovať prestávky a iné zásahy. V prípade potreby vám vždy poskytneme prispôsobené poradenstvo. Nakoľko sme praxou psychológa, vieme Vám výborne pomôcť a prípadne aj odporučiť doliečenie alebo Vám ho sami zabezpečiť.

Čo ak to nie je vhodné?

Niekedy sa vám to môže zdať príliš veľa alebo inak, ako očakávate. Alebo možno aj nepríjemné. To je znamenie, že to funguje, ale že dávkovanie je nesprávne. Alebo že sa to počúva nesprávnym spôsobom. Pomôžeme vám vrátiť sa na správnu cestu, preto nás vždy kontaktujte.

O jednej dobre regulovaný nervový systém a telo a myseľ, ktoré sú v rovnováhe, funguje jemnejšie. Čo to pre vás robí, si všimnete až niekoľko týždňov po dokončení. Všimnete si to najmä v situáciách, ktoré boli predtým vzrušujúce a náročné.

Tagy

Zatiaľ žiadne odpovede

    Pridaj komentár

    Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

    sk_SK