Čo podporuje vagusový nerv?

Safe and Sound Protocol (SSP) je dôležitý pre správne fungovanie blúdivého nervu, kľúčového nervu v našom tele. Tento nerv hrá kľúčovú úlohu pri regulácii nášho autonómneho nervového systému, ktorý riadi naše reakcie „bojuj alebo uteč“ a „odpočívaj a zotavuj sa“. SSP pomáha obnoviť vyvážené fungovanie blúdivého nervu. To vedie k zníženiu stresu, zlepšeniu sociálnych interakcií a väčšiemu pocitu pokoja. Pomocou cielených a filtrovaných zvukových terapií SSP trénuje mozog, aby lepšie reagoval na ľudskú reč a bezpečné zvuky, čo je nevyhnutné pre emocionálne a sociálne zdravie. Chcete vedieť viac, Potom si tu prečítajte viac o účinku SSP na náš autonómny nervový systém.