Teória
Váš autonómny nervový systém hľadá možné signály bezpečnosti a neistoty prostredníctvom procesov neurocepcie. Prostredníctvom neurocepcia vaše prostredie je podrobne preskúmané, od mikrosekundy k mikrosekunde, pre takéto signály.
Čím viac signálov bezpečia vnímate, tým viac sa upokojíte. Takéto prostredie nás tiež priťahuje a chceme v ňom zostať dlhšie. Opäť platí, že vaše zmysly sú vašimi portálmi k ventrálnej energii
Zadanie
Preskúmajte priestor, v ktorom trávite doma najviac času: čo vám v tomto priestore dáva pokoj? Sú tam predmety, pri ktorých cítite spojenie s vašou ventrálnou energiou? Premýšľajte o tom, čo vám tieto predmety spôsobujú, že sa tak cítite, aké je pre vás spojenie s ventrálnou energiou?
Zistite tiež, či existujú nejaké signály alebo predmety, ktoré skutočne znižujú vašu ventrálnu energiu. Čo môže spôsobovať sympatický stres alebo vás pripravovať o energiu?
Využite to, čo ste sa naučili, na usporiadanie svojho prostredia tak, aby vás napĺňalo energiou.
Tip
Bruchové prostredie poskytuje pocit bezpečia, spojenia a hojnosti.
Preskúmajte, či môžete pridať ďalšie predmety, ktoré vám dodajú pocit bezpečia a pokoja. A tiež skúmajte, či môžete naopak ubrať veci, ktoré vyvolávajú pocit nepokoja a neistoty.
Zatiaľ žiadne odpovede