Tukaj preberite izkušnje ene od naših strank, ki uporablja Safe and Sound Protocol (SSP) pri migrenah. Tako doživlja manj simptomov in lahko naredi več.
Od jedra do ravnovesja
Prvih nekaj tednov sem začel s programom Unyte Classic, vendar se je izkazalo, da je bil ta program na začetku nekoliko preveč intenziven. Moj glavobol se je nekoliko poslabšal, prav tako pa tudi dan po njem. Vendar pa sem opazil, da sem takrat nekoliko bolje spal, tako da je to izjemno. Po posvetu z Williamom sem začela izvajati program Balance. Začela sem z 1 minuto na dan in zdaj to počasi nadgrajujem. Občasno poslušam tudi program Core Original in želim tudi to še razširiti, vendar se mi za zdaj zdi program Balance varnejša možnost.
Zakaj sem ponovno začel uporabljati SSP
Program SSP sem ponovno začela obiskovati zato, ker se mi je ponovil glavobol in deset dni nisem mogla zapustiti hiše. To te naredi precej mračnega. Ker sem imel v preteklosti pozitivne izkušnje s programom SSP, sem pomislil, da bi mi morda lahko pomagal tudi zdaj pri tej ponovitvi bolezni. In nenavadno, pomagal mi je. Običajno ob ponovitvi bolezni potrebujem več mesecev, da se vrnem na prejšnje stanje. Zdaj, ko sem nekaj dni poslušal samo eno minuto programa Balance na dan, sem opazil, da sem iz tega izšel in da sem lahko v dnevu naredil več stvari.
Več pritožb v zvezi z mojim obdobjem
Vsak dan imam kronične glavobole z napadi. Okoli menstruacije opažam, da se to še poslabša. Tudi tokrat pred tem sem opazila, da so se mi ramena/ vrat otežila, glavobol pa je bil nekoliko hujši. Običajno se to potem pojavi in imam več dni počitka in ležim v ležečem položaju. To sem pričakovala tudi zjutraj, ko sem se zbudila, vendar sem v teh dneh še vedno lahko kaj počela, kar je običajno manj. To je bilo zame nekaj posebnega, da sem to opazil.
Na žalost ne morem povedati veliko o učinku programa SSP v mojem obdobju. V ponedeljek 15. sem si ponovno udaril glavo, zaradi česar sem imel slabši teden. Od nedelje dalje se zdaj iz tega izkopavam. V tem tednu sem še naprej poslušal. Opazil sem, da če bi se normalno udaril v glavo, bi to povzročilo velik in dolg ekstremni napad. Zdaj sem imel slabši teden in vsekakor sem opazil tudi ta udarec, vendar to ni bil ekstremni napad, ki bi običajno sledil takšnemu udarcu. Običajno bi to zmotilo celoten sistem in ga spravilo v način boja in bega. Upam, da bom v prihodnjih mesecih lahko dal več informacij.
Osnovne informacije
Sam sem imel s programom SSP že pozitivne izkušnje. Pred približno šestimi leti sem se udaril v glavo in utrpel hud pretres možganov. To je sprožilo mojo staro migreno v hudi, kronični in neklasični obliki, zaradi česar sem težko ugotovil, za kaj točno gre. Od nenehnega ležanja na postelji je organ za ravnotežje postal neuravnovešen, zaradi česar so se glavoboli ob vsakem gibu še poslabšali. Tako hudo, da sem bil dolga leta praktično denarnica z nego plašča in neznosnimi glavoboli. Po potovanju v Ameriko in Nemčijo v upanju na ozdravitev sem naletel na program SSP. S terapijo MNRI sem bil na srečo v nekoliko boljšem položaju in sem si lahko privoščil manjše odklone. Po poslušanju programa SSP sem opazil izjemne rezultate in se vrnil v življenje. Zdaj, tri leta pozneje, sem ta program ponovno preizkusil zaradi svojih glavobolov.
Izkušnje v prvem mesecu
Sama sem imela ponovitev (kronične) migrene in včasih lahko traja več mesecev, preden se vrnem na stanje, na katerem sem bila prej. Pred približno tremi leti sem s programom SSP naredila velik napredek, zato sem veliko upala na to drugo poslušanje. Kmalu sem opazil, da je zame najbolje, da s programom SSP začnem počasi, z eno minuto na dan. Kmalu sem tudi opazil, da so ti zelo kratki trenutki poslušanja pomenili lep korak naprej. Že po nekaj dneh poslušanja sem prišel iz recidiva in opazil, da lahko na dan spet naredim nekaj več stvari. To sta opazili tudi moja sestra in mama, ki prav tako nista mogli verjeti, da sem se samo z enominutnim poslušanjem ponovno povzpel.
Dober začetek
Pred menstruacijo in med njo so moje migrene hujše. To opazim že veliko prej. Zjutraj, ko se zbudim, to takoj začutim in pomislim: "Spet je ta čas". Zdaj sem to pričakovala tudi ob prebujanju, vendar sem v tistih dneh lahko naredila več na dan in opazila razliko. Zame je to dober začetek.
Še ni odgovorov