Safe and Sound Protocol 需要多长时间？

Safe and Sound Protocol 共持续五个小时。最好从核心版开始慢慢听。作为标准课程，我们建议从每天 1 分钟开始，慢慢增加到每天最多 20 分钟。有些人每天只听 5 分钟，这也没有问题。订购后，您将收到我们提供的听力计划和详细的听力指导，以便您能正确地进行听力训练。如果从 1 分钟开始对您来说太快，我们会为您制作一个较慢的程序。

您可以随时咨询我们，看看什么最适合您。即使您将 SSP 带到其他地方。 想了解有关订购 SSP 的更多信息？