SSP 如何防止职业倦怠
类别 Luisterinstructies Safe and Sound Protocol Wat is het Safe and Sound Protocol/ SSP?

SSP Connect 用于入门,让您了解音乐的内容以及哪种变体最适合您。有流行歌曲、古典音乐、氛围音乐和儿童歌曲。

SSP Core 是真正的协议,包括 5 小时经过过滤和编辑的音乐。您可以通过根据个人情况定制的聆听程序来聆听这些音乐。

SSP 平衡是一种状态转换器。可以在听完正常的 Safe and Sound Protocol 之后再听。平衡有助于从紧张或压力状态(交感神经或背神经)回到放松和安全状态(腹神经)。

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