¿Dónde se coloca el hielo para estimular el nervio vago?

Para activar el nervio vago, puedes colocarte una bolsa de hielo en el cuello o el pecho. Aunque la investigación sobre este método es limitada, un pequeño estudio de 2018 mostró Que aplicar algo frío en la parte exterior del cuello puede ralentizar el ritmo cardíaco y aumentar la activación del nervio vago.

Siga leyendo si le interesa un tratamiento que actúa directamente sobre el nervio vago.