Kako lahko SSP prepreči izgorelost
kategorije: Vse o polivagalni teoriji, vse o Vegusovem živcu

Teorija polivagalne travme je teorija, ki se osredotoča na pomen družbenih povezav pri varovanju duševnega zdravja. Pojasnjuje, da so parasimpatični živčni sistem in vagalni krogi ključni pri tem, kako se telo odziva na travmatične izkušnje. Preprosteje, to pomeni, da nam močni socialni odnosi lahko pomagajo, da se bolje spopademo s težkimi situacijami, medtem ko lahko pomanjkanje socialne podpore oteži spopadanje.

Oznake

Še ni odgovorov

    Dodaj odgovor

    Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

    sl_SI