SSP tükenmişliği nasıl önleyebilir?
Kategori: Polyvagal teorisi hakkında her şey

Polivagal odaklı terapi, insanlara kendi düşünce ve duygularının nasıl farkına varacaklarını ve bunları nasıl kontrol edeceklerini öğretir. Bu, insanların farklı durumlar karşısında nasıl hissettikleri ve nasıl tepki verdikleri konusunda büyük bir fark yaratabilir.

Etiketler

Henüz yanıt yok

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    tr_TR