感覚処理過敏におけるSafe and Sound Protocol
刺激が強すぎると
あなたの周りの世界は多すぎる。うるさすぎ、忙しすぎ、激しすぎ。刺激が必要以上に強く入ってくる。.
フィルターをかけようとしてもうまくいかない。すぐに満杯になる。回復には時間がかかる。.
“すべてがフィルターにかけられずに入ってくる”
“回復するよりも早く満腹になる”
“「と彼は言う。”
Safe and Sound Protocol(SSP)は、このような場合に役立つように開発された。刺激処理がもはや単なる対処の問題ではなく、神経系の調節の問題になっている場合である。.
感覚過敏における認識
感覚処理過敏の人は、しばしば自分自身を認識する：
“私の神経系にはダンパーがないように”
感覚処理の過敏性と神経系
感覚処理の過敏性では、自律神経系がより敏感に調整されることが多い。.
これは何かが間違っているという意味ではない。しかし、刺激が強いと感じられやすく、回復メカニズムが過負荷になりやすく、システムが警戒モードに入りやすいことを意味している。.
このような状態が長く続くと、神経系に問題が生じることがある：
- - 休養に切り替える
- - 減衰インセンティブ
- - 緊張をほぐす
- - 自己回復
意志の力でこれを鍛えることはできない。神経系をサポートし、調節と運搬能力を高める必要がある。.
Safe and Sound Protocolとは？
Safe and Sound Protocol（SSP）は、スティーブン・ポージェス博士の多波長理論に基づいて臨床的に開発された傾聴介入です。.
特別に処理された音楽を通して、中耳の筋肉がコントロールされ、それらは刺激処理、ストレス調節、社会的関与、感情調節、回復に関わる神経経路に直接つながっている。.
SSPは神経系をサポートする：
- 刺激をより安全に処理する
- 過負荷に陥りにくい
- より早く休息に切り替える
- 基本規制の強化
体を “硬く ”するのではない。体をより大きくすることだ。.
感覚過敏に関する専門知識
私たちは15年以上医療に携わり、過剰刺激や感覚処理の問題を抱える人々のカウンセリングを長年行ってきました。近年では、1,000人以上のクライアントに、Safe and Sound Protocolを使ってオンラインでカウンセリングを行ってきました。 プロトコルを使用しています。.
過負荷の認識
私たちは、感覚的な過負荷がいかに早く起こりうるか、そして過負荷を避けるために微量投与がいつ必要かを知っている。.
安全な組み立て
私たちは、SSPを安全に構築する方法、どのような反応が正常で、どのような場合に調整が必要かを知っています。.
フルカスタマイズ
私たちは標準的なプログラムでは決して仕事をしない。感受性の強さ、日常的な刺激負荷、キャリングキャパシティ、個人の状況に合わせて、プログラムを完全に調整する。.
ご質問やご意見はいつでもお寄せください。必要に応じて週末も含め、常に24時間以内に対応いたします。.
人々がよく気づくこと
すべての経験はユニークである。しかし、感覚過敏のクライアントの多くは、とりわけ次のことに気づく：
世界が静かになるからではなく、神経系がより多くのことに耐えられるようになるからだ。.
感覚処理感度のSSPは誰のためのものですか？
SSPはサポートできる：
- 感覚過敏の大人
- 感覚処理に問題のある子どもたち
- HSP（高感受性）の人々
- 強い刺激に敏感なASDまたはADHDの人
などの不満に対して：
- 過剰な刺激
- 急激な疲労
- 睡眠問題
- 緊張の訴え
- 感情調節の問題
⚠️ SSPが適さないのはどのような場合ですか？
安全が第一です。SSPは以下の場所では使用できません：
- 活動性てんかん
- 精神病の脆弱性または現在の精神病
- 不安定期の双極性障害
- 危険な家庭環境
- 安全で静かな聴衆の場所がないとき
このような状況では、まず安定化させるか、他の何らかのサポートが必要です。このような場合は、私たちに登録する前に、まずご連絡ください。.
SSP経路の仕組み
インテーク
感受性の強さ、不定愁訴、日常的な負荷、目標などを入念にマッピングする。.
パーソナル・リスニング・プラン
神経系と日々の刺激負荷に合わせて調整。.
ガイド付き実施
プロフェッショナルなモニタリング、サポート、迅速なアクセス。.
統合
日常生活の変化を安定させる手助けをする。.
何も強制する必要はない。何も抑圧する必要はない。何も「訓練」する必要はない。.
あなたは耳を傾ける。あなたの神経系は、異なるチューニングをするためのスペースを得る。SSPがその働きをします。.
1000人以上の顧客満足
SSPを使用した他の選手の体験談を読む
我々は常に最高の結果を求めている。一方、私たちは 1,000人以上の顧客 神経系を調整するための旅において、私たちは遠隔指導に成功した。彼らの回復過程から得た洞察は 私たちは日々、ガイダンスを洗練させるために活用しています。.
プライバシーとセキュリティを第一に
お客様のプライバシーと安全が私たちの最優先事項です。以下の体験談は許可を得て共有しています。プライバシーの保護と法令遵守のため、セラピストのウィリアムとシャヘラ以外の名前は匿名化され、ランダムな名前に変更されています。 とShahera)は匿名化され、ランダムな名前に変更されています。.
私たちのカウンセリング・サービスが選ばれる理由
バーンアウト（燃え尽き症候群）、ロングコビド（長いコビド）、トラウマ治療、感覚過敏など、クライアントはさまざまな課題を抱えて私たちのところにやってきます。以下は、彼らがSafe and Sound Protocol（SSP）とRest and Restore Protocol（RRP）をどのように経験したかを読むことができます。 を経験した。.
落ち着き、冷静さ、自己調整力
多くのクライアントが、世界への対応に大きな変化があったと報告している。.
“身体的な感覚やトラウマ的な記憶が出てくることに気づいた。今では、落ち着きのなさや、歯がゆいような不安感を感じることが少なくなった。文字通り 自分の体の中にあるということに気づき、目から鱗が落ちました」。”
“私は本当に違いを実感している。落ち着いているし、刺激もよく感じる。以前は無視していたことだが、今は自分が疲れていることに気づくようになった”
“以前は社交不安、手汗、集団での熱中症に悩まされていた。突然、それがかなり少なくなっていることに気づきました。友人は私を ‘もう一人のソフィー ’と呼んだ。肩の荷が下りた。”
“Coreを聴きながら寝てしまうことがよくあるのですが、今までに感じたことのないリラックス感で目が覚めます。体が再び自分のものになった気がする。”
“「現在にずっと落ち着いていられる。何かに反応する前に、内なる決断を下すスペースができた」。”
睡眠とエネルギー回復
神経系が回復するということは、睡眠やエネルギーレベルが劇的に改善することを意味することが多い。.
“「落ち着いてよく眠れるようになりました。SSPとRRPを6ヶ月続けて、血糖値も改善されました。”
“「よく眠れるし（本当にMEGAハッピー）、エネルギーレベルも向上している。燃え尽き症候群から回復し、また運動ができるようになりました”
“「サポートは思いのほかいい。生理中はとても感情的になるけど、それも含めてね。モチベーションは維持できている。”
“小さなステップが効果的でした。ほんの数日後、私は落ち着きを取り戻し、しつこい消化器系の問題も目に見えて改善されました”
“私は遠くから来ました。瞑想は役に立たなかったが、聴覚に意識を移すことで、自分の人生を再びつかみかけている”
子供と家族の絆
このプロトコルは本人だけでなく、しばしば家族全員に影響を及ぼす。.
“「3時間も話を聞いていると、おねしょをする回数が減り、注意深くなりました。以前は不可能だったことですが、今では自分の忘れ物の場所がわかるようになりました。以前は不可能だったことです。”
“「2週間も経たないうちに、彼は遊び場で新しいことに挑戦するようになった。4週間後には、遊び、よじ登り、ハグを求めるようになりました。懐疑的だった夫でさえ、今では ‘信者 ’です」。”
“「家庭生活がこれほど平和だったのは10年ぶりです。夫はずっとリラックスしているし、息子は協力的で愛情深い。息子は毎日、私たちを愛していると言ってくれます”
“「レオが緊張せずに教室に入ってくるのを、教師は見た。彼の自信は増し、運動神経もスムーズになった”
深い癒しとトラウマ
複雑なトラウマ（CPTSD）や深い調節障害を持つクライエントにとって、プロトコルは安全な方法を提供する。.
“「すでに気づいているのは、自分の意識が変わってきているということだ。自分自身をより意識できるようになった。自分のパターン、戦略、思考など。それも少し疲れるけど、うまく持ちこたえることができる。”
“「3Dと4Dの知覚がより鮮明になり、色彩がより鮮やかになった。すべての感覚が再び ‘ジュース ’を得ているような感じだ”
“「ME/CFS患者なら誰でも知っているはずです。これは画期的なことです。私はもうただ横になっているだけでなく、ちょっとした運動ができるようになりました”
“「リトリート中、水門が完全に開いた。私はやっと、グループと切り離されているのではなく、つながっていると感じた。RRPは、私を柔らかく深い内なる空間へと導いてくれました”
“「禅の修行僧として、SSPは慢性的なライムの症状の中で、落ち着いた状態を得るのに役立っています。引き金と自分の反応との間に、より大きな空間を感じるのです。”
“その後、大きな混乱もなく感情が流れていく。5時間をフルに使い切ったら、また違う自分になれると思う”
ガイダンスへのフィードバック
私たちは、気まずい瞬間を乗り越えるためのガイドをします。.
“「理解ある詳細なメールをありがとう、ウィリアム。とても助かりました。背番号のヒントは超役立ったよ。”
“「あなたに出会えたこと、そしてSSPが経済的に成り立つようになったことに感謝しています。ポリバガル理論は私にとって重要な鍵です”
“「あなたたちとのコンタクトはいつも簡単で楽しい。私はこのプロセスで本当にサポートされていると感じています。”
“「あなたのサポートと助けに感謝します。4年間働けなかった後、再び仕事を見つけたことは大きな勝利のように感じます。”