Safe and Sound Protocol 的感官处理敏感性--当刺激来得太大声时

Safe and Sound Protocol 在感官处理敏感症

当刺激来得太猛烈时

你周围的世界太多了。太吵、太忙、太激烈。刺激来得比想象中更猛烈。.

你试图过滤,但没有成功。你很快就充满了。恢复需要很长时间。.

“一切都未经过滤”

“我吃饱的速度比恢复的速度还快”

“他说:”我经常觉得自己很容易受到过度刺激。”

Safe and Sound Protocol(SSP)的开发就是为了帮助您解决这个问题:当刺激处理不再仅仅是应对问题,而是神经系统调节问题时。.

感官过度刺激下的识别能力

感官处理敏感症患者通常能从以下方面认识到自己:

迅速过度兴奋
声音过滤困难
对光线、触觉或运动敏感
紧张局势加剧
突然超负荷
难以放松
睡眠问题
日常刺激后的疲劳
需要务虚会
劳累后的情绪失调
对气味或味道敏感
难以适应人群和环境噪音

“就像我的神经系统没有阻尼器一样”

感觉处理敏感性与神经系统

随着感觉处理敏感度的提高,自律神经系统通常也会更加敏感。.

这并不意味着出了什么问题。但这确实意味着刺激更有可能被认为是强烈的,恢复机制更有可能超负荷运转,系统更有可能进入警戒模式。.

如果这种情况持续很长时间,神经系统就会出现问题:

  • - 转为休息
  • - 阻尼激励措施
  • - 释放紧张
  • - 自我恢复

这不是靠意志力就能训练出来的。您的神经系统必须得到支持,以提高调节和承载能力。.

什么是 Safe and Sound Protocol?

Safe and Sound Protocol (SSP) 是根据 Stephen Porges 博士的多迷走理论开发的临床倾听干预方法。.

通过经过特殊处理的音乐,中耳肌肉得到控制,这些肌肉与神经通路直接相连,涉及刺激处理、压力调节、社会参与、情绪调节和恢复。.

SSP 支持神经系统:

  • 更安全地处理刺激
  • 不容易陷入超负荷工作
  • 更快地切换回休息状态
  • 加强基本监管

不是通过 “硬化 ”自己。而是让你的身体有更大的承受能力。.

我们在感官敏感性方面的专长

我们从事医疗保健工作已超过 15 年,多年来一直为有过度刺激和感官处理问题的人提供咨询服务。近年来,我们使用 "安全与健全协议 "为 1,000 多名客户提供了在线咨询。 健全协议。.

认识超负荷

我们知道感官超负荷的发生速度有多快,也知道何时需要微量给药以避免系统超负荷。.

安全装配

我们知道如何安全地构建 SSP,知道哪些反应是正常的,什么时候必须进行调整。.

完全定制

我们从不使用标准方案。我们完全根据敏感度、日常刺激负荷、承受能力和个人情况量身定制方案。.

客户可以随时向我们提出问题或意见。我们总是在 24 小时内回复,必要时周末也不例外。.

人们经常注意到的问题

每种体验都是独一无二的。但许多感官敏感的客户都会注意到以下几点:

减少过度刺激
恢复更快
身体更加安宁
对声音的反应不那么剧烈
更好的睡眠
全天更加稳定
感受更好的界限
减少疲惫
提高生活质量

不是因为世界变得更安静,而是因为神经系统可以承受更多。.

感官处理敏感度 SSP 适合哪些人?

SSP 可以支持:

  • 感官敏感的成人
  • 有感官处理问题的儿童
  • 高敏感人群(HSP)
  • 对刺激非常敏感的 ASD 或 ADHD 患者

投诉内容包括

  • 过度刺激
  • 快速衰竭
  • 睡眠问题
  • 紧张投诉
  • 情绪调节问题

⚠️ 什么情况下不适合使用 SSP?

安全永远第一SSP 不适用于以下场所

  • 活动性癫痫
  • 易患精神病或目前患有精神病
  • 处于不稳定期的躁郁症
  • 不安全的家庭环境
  • 当没有安全、安静的倾听场所时

在这种情况下,首先需要稳定情绪或其他形式的支持。在这种情况下,请在向我们登记之前先与我们联系。.

SSP 通路的工作原理

1

入场

我们会仔细记录敏感性、主诉、日常负荷和目标。.

2

个人聆听计划

根据您的神经系统和日常刺激负荷量量身定制。.

3

指导实施

提供专业的监控、支持和快速访问。.

4

整合

我们帮助稳定日常生活中的变化。.

你不必强迫任何事情。你不必压制任何东西。你不必 “训练 ”任何东西。.

你在倾听。你的神经系统会获得不同的调谐空间。SSP 就能做到这一点。.

1000 多家满意客户 - 我们客户的经验

1000 多家满意客户

阅读更多关于他人使用 SSP 的经验

我们总是追求最好的结果。同时,我们拥有 1,000 多名客户 我们成功地远程指导了他们恢复正常的神经系统。我们从他们的康复过程中获得的见解 我们从他们的康复过程中获得的启发,每天都用来完善我们的指导。.

隐私和安全第一

客户的隐私和安全是我们的首要任务。以下经历经许可后与大家分享。为确保隐私并符合法律规定,除治疗师 William 和沙赫拉除外)均已匿名并改为随机姓名。.

客户为何选择我们的咨询服务

我们的客户面临着各种各样的挑战:从职业倦怠和 Long Covid 到创伤治疗和感官过度刺激。下面您可以阅读他们如何经历 Safe and Sound Protocol (SSP) 和 Rest and Restore Protocol (RRP) 的经历。.

🌿

宁静、平和与自我调节

许多客户表示,他们对世界的反应发生了深刻的变化。.

埃琳娜

“我注意到身体上的感觉和创伤记忆出现了,但这让我意识到我需要休息。现在,我不再感到焦躁不安,也不再有咬牙切齿的不安全感。意识到它确实 在我的身体里,这让我大开眼界。”

奥利弗

“我真的感觉到了不同。我更平静了,对刺激的感知也更好了。我现在能注意到自己什么时候累了,而以前我却忽略了这一点”。”

苏菲

“以前,我经常患社交焦虑症,在人群中手心出汗、发热。突然间,我发现这种情况少了很多。我的朋友称我为'另一个苏菲‘。我肩上的担子一下子就卸下来了’。”

卢卡斯

“我经常在听 Core 时睡着,但醒来时却感到前所未有的放松。我的身体又有了自己的感觉”。”

玛蒂娜

“我感觉自己更真实、更平静。它给了我空间,让我在对任何事情做出反应之前,先做出内心的决定”。”

🛌

睡眠与能量恢复

神经系统的恢复往往意味着睡眠和精力水平的显著改善。.

塞巴斯蒂安

“我更平静了,睡眠也更好了。在服用 SSP 和 RRP 6 个月后,我的血糖甚至有所改善”。”

萨拉

“我睡得超级好(真的超级开心),精力也更好了。我正从职业倦怠中恢复过来,可以重新锻炼身体了”。”

雅各布

“支持出乎意料地好。我在比赛期间非常情绪化,但这也是比赛的一部分。我将继续保持动力”。”

皮娅

“小步快跑效果很好。仅仅几天后,我就变得平静了,顽固的消化问题也得到了明显改善”。”

朱利安

“我来自遥远的地方。冥想没有帮助,但通过将注意力转移到听觉上,我又开始掌控自己的生活了”。”

👨‍👩‍👧‍👦

儿童与家庭动态

该协议不仅影响个人,往往还影响整个家庭。.

伊莎贝尔与儿子 Leo

“经过三个小时的聆听,他尿床的次数减少了,注意力也更加集中了。他现在知道自己的东西放在哪里了,这在以前是不可能的。他变得更柔和、更平静了”。”

珍谈儿子本

“不到两周,他就敢在操场上玩新东西了。4 周后,他就像变了一个人:会玩、会爬、会要人抱。就连我的丈夫也开始怀疑,现在他是我的'信徒'了‘。’

Ingrid

“十年来,家庭生活从未如此平静。我的丈夫轻松多了,我们的儿子也很合作、有爱心。他现在每天都说他爱我们”。”

汉娜

“老师看到 Leo 进入教室时并不紧张。他的自信心增强了,运动技能也变得更加流畅了”。”

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深度治愈与创伤

对于有复杂创伤(CPTSD)或深度失调的客户来说,协议提供了一种安全的途径。.

“我也已经注意到,我的意识正在发生变化。我更加了解自己。我的模式、策略、想法等等。这也有点累,但我能很好地坚持下去”。”

- 格哈德
安吉拉

“我体验到了更多的 3D 和 4D 感知;色彩更加鲜艳。感觉我所有的感官都重新获得了'活力‘’。”

克拉拉(CFS 客户)

“每个患有 ME/CFS 的人都应该知道这一点。它改变了我的生活。我不再只是平躺着,而是又可以做一些小运动了。”

尼科莱特

“在一次闭关中,我的闸门完全打开了。我终于感觉到了与集体的联系,而不是脱节。RRP 带领我进入了一个柔软而深邃的内心世界。”

斯科特

“作为一名禅宗修行者,我发现 SSP 可以帮助我在慢性莱姆症状中获得更平静的状态。我感觉到在诱发因素和我的反应之间有了更大的空间”。”

琪琪

“情绪在其中流淌,事后不会受到大的干扰。我觉得如果我完成全部五个小时的学习,我将会是一个不同的人”。”

💬

对指导意见的反馈

我们将指导您度过尴尬时刻。.

Eline

“谢谢你的理解和详细的邮件,威廉。这对我帮助很大。背部的提示对我帮助很大”。”

比安卡

“我很高兴能找到你们,而且 SSP 现在在经济上也是可行的。多变量理论对我来说很关键”。”

纳丁

“与你们的接触总是轻松愉快的。在这个过程中,我感觉到了真正的支持”。”

琳达

“感谢你们的支持和帮助。在无法工作 4 年之后,重新找到工作感觉就像是一个巨大的胜利。”