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Todo sobre la teoría polivagal
La Teoría Polivagal ofrece un punto de vista científico único que tiene en cuenta los cambios evolutivos en el sistema nervioso de los vertebrados. Este punto de vista identifica vías neuronales específicas que impiden la capacidad del cerebro para regular las respuestas a las amenazas percibidas y desactivar posteriormente los mecanismos de defensa.
La teoría polivagal no es perfecta desde una perspectiva científica. Pero es un modelo explicativo muy bueno para entender por qué nos sentimos estresados, ansiosos o deprimidos.
