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O que é o Safe and Sound Protocol/ SSP?

O Safe and Sound Protocol apoia outras terapias para que estas funcionem melhor. Isto acontece porque o Safe and Sound Protocol ajuda a colocar o corpo e a mente num estado de segurança. Neste estado, somos capazes de aprender e transformar.

O Safe and Sound Protocol é um ótimo complemento para um tratamento atual, pois ajuda a trazer o corpo e a mente de volta a um estado de segurança. Pode sempre discutir o assunto com o seu médico. Além disso, ele pode sempre contactar-nos em caso de dúvidas ou incertezas.

Também a oferecemos como parte de um tratamento regular através do nosso prática de psicologia BrainArts.

O Safe and Sound Protocol só está disponível através da aplicação da Unyte. A vantagem é que também o pode ouvir diretamente a partir desta aplicação. Para além disso, pode contar com orientação escrita e receberá também o nosso curso baseado na teoria de Polyvagal.

É possível fazer o Safe and Sound Protocol no nosso consultório, sob a orientação de um terapeuta polivagal certificado e, assim, optar por um tratamento personalizado.

Normalmente, oferecemos tratamentos completos na nossa clínica BrainArts. Para tal, é necessário um encaminhamento do médico de clínica geral. O SSP é uma parte gratuita do tratamento. Para além do tratamento regular, recebe também aconselhamento sobre polivagia. O número de sessões depende do seu pedido de ajuda.

Se pretender apenas o SSP sob supervisão, este pode ser efectuado num mínimo de 5 sessões.

Para o fazer, é mais fácil ouvir os primeiros 15 minutos no total em casa. Recomendamos que comece com 1 minuto de audição no primeiro dia. E ir aumentando lentamente. Depois disso, recomendamos que oiça um máximo de 20 minutos por dia.

É muito comum fazer 5 sessões de 1 hora sob a orientação de um terapeuta. Também é possível fazê-lo por si. Mas não é algo que apoiamos totalmente. O SSP é então escutado demasiado depressa para a maioria das pessoas. O que provoca efeitos secundários e um efeito menor.

Temos uma vasta experiência com o protocolo SSP, tanto à distância como no nosso consultório. Por conseguinte, pode ter a certeza de que será ajudado da forma que lhe proporcionar os melhores resultados.

Gostaria de ouvir o SSP sob a orientação de um terapeuta? Então contacte-nos, podemos então discutir a sua situação para o aconselhar e discutir as suas opções.

Como o ouve através de uma aplicação, só precisa de um smartphone Apple ou Android. Pode, portanto, ouvi-lo em qualquer lugar que seja confortável para si. É especialmente importante que seja um local seguro e sem perturbações. Receberá da nossa parte todas as instruções necessárias para o ouvir. E oferecemos apoio escrito para todas as suas perguntas.

Pode, também a oferecemos como complemento ao tratamento no âmbito dos cuidados básicos de saúde mental através do nosso prática de psicologia BrainArts. Por exemplo, em casos de traumas, combinamos este tratamento com EMDR. Isto tem a vantagem de apoiar e reforçar o tratamento regular. Também pode fazer o tratamento connosco em combinação com outros tratamentos ou se estiver em lista de espera.

Este curso especialmente desenvolvido por nós ajuda a integrá-lo melhor na sua vida quotidiana e é um ótimo complemento. O curso não é obrigatório, mas recomendamos que o faça, pois irá beneficiá-lo ainda mais. Por isso, também pode simplesmente seguir o Protocolo e experimentar todos os seus benefícios.

O Safe and Sound Protocol custa 250 euros por 12 meses de acesso aos serviços Connect, Core e Balance.

Isto dá-lhe tempo suficiente para rever várias vezes o programa e as suas diferentes versões.

Isto inclui o nosso curso baseado na teoria de Polyvagal e a nossa orientação à distância.

Fazemos parte de BrainArts um consultório de psicologia em Utrecht. Também oferecemos o Safe and Sound Protocol online para que mais pessoas possam aceder a ele. Pode contar com apoio profissional através desta combinação. Na maior parte dos casos, este apoio será feito por escrito.

Em consulta, podemos também oferecer apoio durante as suas sessões de escuta por videochamada ou por reunião no nosso consultório, mediante um custo adicional.

Instruções para a audição Safe and Sound Protocol

É possível fazer o Safe and Sound Protocol no nosso consultório, sob a orientação de um terapeuta polivagal certificado e, assim, optar por um tratamento personalizado.

Normalmente, oferecemos tratamentos completos na nossa clínica BrainArts. Para tal, é necessário um encaminhamento do médico de clínica geral. O SSP é uma parte gratuita do tratamento. Para além do tratamento regular, recebe também aconselhamento sobre polivagia. O número de sessões depende do seu pedido de ajuda.

Se pretender apenas o SSP sob supervisão, este pode ser efectuado num mínimo de 5 sessões.

Para o fazer, é mais fácil ouvir os primeiros 15 minutos no total em casa. Recomendamos que comece com 1 minuto de audição no primeiro dia. E ir aumentando lentamente. Depois disso, recomendamos que oiça um máximo de 20 minutos por dia.

É muito comum fazer 5 sessões de 1 hora sob a orientação de um terapeuta. Também é possível fazê-lo por si. Mas não é algo que apoiamos totalmente. O SSP é então escutado demasiado depressa para a maioria das pessoas. O que provoca efeitos secundários e um efeito menor.

Temos uma vasta experiência com o protocolo SSP, tanto à distância como no nosso consultório. Por conseguinte, pode ter a certeza de que será ajudado da forma que lhe proporcionar os melhores resultados.

Gostaria de ouvir o SSP sob a orientação de um terapeuta? Então contacte-nos, podemos então discutir a sua situação para o aconselhar e discutir as suas opções.

Como o ouve através de uma aplicação, só precisa de um smartphone Apple ou Android. Pode, portanto, ouvi-lo em qualquer lugar que seja confortável para si. É especialmente importante que seja um local seguro e sem perturbações. Receberá da nossa parte todas as instruções necessárias para o ouvir. E oferecemos apoio escrito para todas as suas perguntas.

Tudo sobre a teoria de Polivagal

É possível fazer o Safe and Sound Protocol no nosso consultório, sob a orientação de um terapeuta polivagal certificado e, assim, optar por um tratamento personalizado.

Normalmente, oferecemos tratamentos completos na nossa clínica BrainArts. Para tal, é necessário um encaminhamento do médico de clínica geral. O SSP é uma parte gratuita do tratamento. Para além do tratamento regular, recebe também aconselhamento sobre polivagia. O número de sessões depende do seu pedido de ajuda.

Se pretender apenas o SSP sob supervisão, este pode ser efectuado num mínimo de 5 sessões.

Para o fazer, é mais fácil ouvir os primeiros 15 minutos no total em casa. Recomendamos que comece com 1 minuto de audição no primeiro dia. E ir aumentando lentamente. Depois disso, recomendamos que oiça um máximo de 20 minutos por dia.

É muito comum fazer 5 sessões de 1 hora sob a orientação de um terapeuta. Também é possível fazê-lo por si. Mas não é algo que apoiamos totalmente. O SSP é então escutado demasiado depressa para a maioria das pessoas. O que provoca efeitos secundários e um efeito menor.

Temos uma vasta experiência com o protocolo SSP, tanto à distância como no nosso consultório. Por conseguinte, pode ter a certeza de que será ajudado da forma que lhe proporcionar os melhores resultados.

Gostaria de ouvir o SSP sob a orientação de um terapeuta? Então contacte-nos, podemos então discutir a sua situação para o aconselhar e discutir as suas opções.

Encomenda Safe and Sound Protocol

O Safe and Sound Protocol apoia outras terapias para que estas funcionem melhor. Isto acontece porque o Safe and Sound Protocol ajuda a colocar o corpo e a mente num estado de segurança. Neste estado, somos capazes de aprender e transformar.

Nesse caso, receberá o nosso curso e orientações escritas em inglês. Não fala inglês ou não fala o suficiente? Então contacte-nos para que o possamos oferecer na sua própria língua.

Temos muita experiência com ambas as variantes e, por isso, sabemos que é tão eficaz e seguro à distância como no nosso consultório. Desde que seja devidamente supervisionado, é claro.

Se tiver dúvidas ou incertezas, pode sempre contactar-nos. Também em caso de qualquer desconforto durante ou após a audição. A orientação é normalmente feita por correio eletrónico, mas também podemos telefonar ou fazer uma videochamada, se necessário ou desejado.

Para além do SSP, tem também o nosso curso baseado na teoria de Polygagal, que também ajuda a compreender melhor a peça física. Inclui também exercícios para apoiar o funcionamento do Safe and Sound Protocol.

Algumas pessoas gostam de ouvir o protocolo completo com um terapeuta. A única desvantagem é o facto de o desenvolvimento rápido não ser adequado para todos. Atualmente, conhecemos alguns casos em que um minuto de audição já é (demasiado) longo para começar.

Muitas vezes, um terapeuta marca rapidamente uma hora, com uma hora de escuta imediata.

Se mesmo assim escolher um terapeuta, tenha isto em mente. E peça para começar devagar, até um minuto na primeira vez. E depois, lentamente, aumente o tempo. Se tiver alguma dúvida sobre este assunto, não hesite em perguntar. Mesmo que planeie fazer o SSP noutro local.

Também pode fazer o SSP através da nossa clínica BrainArts, caso em que faz parte de um curso no âmbito dos cuidados de saúde mental básicos. No entanto, existe um período de espera e é necessário um encaminhamento do seu médico de família.

Pretende obter mais informações sobre a encomenda do SSP?

O Safe and Sound Protocol é um ótimo complemento para um tratamento atual, pois ajuda a trazer o corpo e a mente de volta a um estado de segurança. Pode sempre discutir o assunto com o seu médico. Além disso, ele pode sempre contactar-nos em caso de dúvidas ou incertezas.

Também a oferecemos como parte de um tratamento regular através do nosso prática de psicologia BrainArts.

O Safe and Sound Protocol só está disponível através da aplicação da Unyte. A vantagem é que também o pode ouvir diretamente a partir desta aplicação. Para além disso, pode contar com orientação escrita e receberá também o nosso curso baseado na teoria de Polyvagal.

É possível fazer o Safe and Sound Protocol no nosso consultório, sob a orientação de um terapeuta polivagal certificado e, assim, optar por um tratamento personalizado.

Normalmente, oferecemos tratamentos completos na nossa clínica BrainArts. Para tal, é necessário um encaminhamento do médico de clínica geral. O SSP é uma parte gratuita do tratamento. Para além do tratamento regular, recebe também aconselhamento sobre polivagia. O número de sessões depende do seu pedido de ajuda.

Se pretender apenas o SSP sob supervisão, este pode ser efectuado num mínimo de 5 sessões.

Para o fazer, é mais fácil ouvir os primeiros 15 minutos no total em casa. Recomendamos que comece com 1 minuto de audição no primeiro dia. E ir aumentando lentamente. Depois disso, recomendamos que oiça um máximo de 20 minutos por dia.

É muito comum fazer 5 sessões de 1 hora sob a orientação de um terapeuta. Também é possível fazê-lo por si. Mas não é algo que apoiamos totalmente. O SSP é então escutado demasiado depressa para a maioria das pessoas. O que provoca efeitos secundários e um efeito menor.

Temos uma vasta experiência com o protocolo SSP, tanto à distância como no nosso consultório. Por conseguinte, pode ter a certeza de que será ajudado da forma que lhe proporcionar os melhores resultados.

Gostaria de ouvir o SSP sob a orientação de um terapeuta? Então contacte-nos, podemos então discutir a sua situação para o aconselhar e discutir as suas opções.

Gostamos sempre de ter um breve contacto, seja por escrito ou por telefone. Podemos então pensar em conjunto com o seu plano de escuta e analisar a sua situação atual. Por exemplo, se houver uma necessidade de cuidados agudos, encaminhá-lo-emos imediatamente para o seu médico de família. Também somos cautelosos em oferecer o Safe and Sound Protocol em casos de traumas graves ou outras necessidades de cuidados intensivos. Nestes casos, teremos todo o gosto em discutir brevemente a sua situação para o podermos aconselhar. Em seguida, ajustaremos o seu plano de escuta ou discutiremos opções adicionais para que possa passar pelo processo da melhor forma possível.

Durante o período em que segue o Safe and Sound Protocol, estamos sempre disponíveis para si e pode perguntar e discutir qualquer coisa connosco.

Como o ouve através de uma aplicação, só precisa de um smartphone Apple ou Android. Pode, portanto, ouvi-lo em qualquer lugar que seja confortável para si. É especialmente importante que seja um local seguro e sem perturbações. Receberá da nossa parte todas as instruções necessárias para o ouvir. E oferecemos apoio escrito para todas as suas perguntas.

Pode, também a oferecemos como complemento ao tratamento no âmbito dos cuidados básicos de saúde mental através do nosso prática de psicologia BrainArts. Por exemplo, em casos de traumas, combinamos este tratamento com EMDR. Isto tem a vantagem de apoiar e reforçar o tratamento regular. Também pode fazer o tratamento connosco em combinação com outros tratamentos ou se estiver em lista de espera.

Para ouvir o Safe and Sound Protocol, é indiferente viver em Utrecht, Maastricht, Amesterdão ou em qualquer outro local dos Países Baixos. Ou em qualquer outro sítio fora dos Países Baixos. O programa completo foi adaptado por nós para ser oferecido online. Assim, pode segui-lo facilmente e em segurança na sua própria casa ou em qualquer outro ambiente adequado.

Este curso especialmente desenvolvido por nós ajuda a integrá-lo melhor na sua vida quotidiana e é um ótimo complemento. O curso não é obrigatório, mas recomendamos que o faça, pois irá beneficiá-lo ainda mais. Por isso, também pode simplesmente seguir o Protocolo e experimentar todos os seus benefícios.

O Safe and Sound Protocol custa 250 euros por 12 meses de acesso aos serviços Connect, Core e Balance.

Isto dá-lhe tempo suficiente para rever várias vezes o programa e as suas diferentes versões.

Isto inclui o nosso curso baseado na teoria de Polyvagal e a nossa orientação à distância.

Fazemos parte de BrainArts um consultório de psicologia em Utrecht. Também oferecemos o Safe and Sound Protocol online para que mais pessoas possam aceder a ele. Pode contar com apoio profissional através desta combinação. Na maior parte dos casos, este apoio será feito por escrito.

Em consulta, podemos também oferecer apoio durante as suas sessões de escuta por videochamada ou por reunião no nosso consultório, mediante um custo adicional.

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