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Qu'est-ce que le Safe and Sound Protocol/ SSP ?

Le Safe and Sound Protocol soutient les autres thérapies pour qu'elles fonctionnent mieux. En effet, le Safe and Sound Protocol aide à mettre le corps et l'esprit dans un état de sécurité. Dans cet état, nous sommes capables d'apprendre et de nous transformer.

Le Safe and Sound Protocol est un excellent complément à un traitement en cours car il permet de ramener le corps et l'esprit à un état de sécurité. Tu peux toujours en discuter avec ton praticien. De même, ils peuvent toujours nous contacter en cas de questions ou d'incertitudes.

Nous l'offrons également nous-mêmes dans le cadre d'un traitement régulier grâce à notre pratique de la psychologie BrainArts.

Le Safe and Sound Protocol est uniquement disponible via l'appli d'Unyte. Cela présente l'avantage que tu peux aussi l'écouter directement depuis cette appli. En outre, tu peux compter sur un accompagnement écrit et tu recevras également notre cours basé sur la théorie polyvagale.

Il est possible d'utiliser le Safe and Sound Protocol dans notre cabinet sous la conduite d'un thérapeute polyvagal certifié et opter ainsi pour un traitement personnalisé.

Nous proposons normalement des traitements complets dans notre cabinet BrainArts. Pour cela, il faut une recommandation du médecin généraliste. Le SSP est une autre partie gratuite de ce traitement. En plus d'un traitement régulier, tu recevras alors également des conseils en matière de polyvagie. Le nombre de séances dépend de ta demande d'aide.

Si tu ne souhaites que le SSP sous surveillance, cela peut se faire en 5 séances minimum.

Pour ce faire, le plus simple est d'écouter les 15 premières minutes au total à la maison. Nous te recommandons de commencer par une minute d'écoute le premier jour. Et d'augmenter progressivement. Ensuite, nous te recommandons d'écouter au maximum 20 minutes par jour.

Il est très répandu de faire 5 séances d'une heure sous la direction d'un thérapeute. Il est également possible de le faire pour toi. Mais c'est quelque chose que nous ne soutenons pas entièrement. Le SSP est alors écouté trop rapidement pour la plupart des gens. Ce qui provoque des effets secondaires et un effet moindre.

Nous avons une grande expérience du protocole SSP, à la fois à distance et dans notre cabinet. Tu peux donc être assuré que tu seras aidé de la manière qui donne les meilleurs résultats pour toi.

Aimerais-tu écouter le SSP sous la conduite d'un thérapeute ? Alors contacte-nousNous pourrons alors discuter de ta situation afin de te donner des conseils avisés et de discuter des options qui s'offrent à toi.

Comme tu l'écoutes via une application, tu as seulement besoin d'un smartphone Apple ou Android. Tu peux donc l'écouter dans n'importe quel endroit qui te convient. Il est particulièrement important que ce soit un endroit sûr et non dérangé. Tu recevras de notre part toutes les instructions dont tu as besoin pour l'écouter toi-même. Et nous t'offrons une assistance écrite pour toutes tes questions.

Tu peux, nous le proposons également comme complément de traitement dans le cadre des soins de santé mentale de base par le biais de nos pratique de la psychologie BrainArts. Par exemple, en cas de traumatisme, nous combinons cette méthode avec l'EMDR. Cela a l'avantage de soutenir et de renforcer le traitement régulier. Tu peux aussi le suivre chez nous en combinaison avec un traitement ailleurs, ou si tu es sur la liste d'attente.

Ce cours spécialement élaboré par nos soins aide à mieux l'intégrer dans ton quotidien et constitue un excellent complément. Le cours n'est absolument pas contraignant, mais nous le recommandons car il te sera encore plus bénéfique. Tu peux donc aussi te contenter de suivre le protocole et d'en ressentir tous les bienfaits.

Le Safe and Sound Protocol coûte 250 euros pour 12 mois d'accès à Connect, Core et Balance.

Vous aurez ainsi le temps de parcourir plusieurs fois le programme et ses différentes versions.

Cela comprend notre cours basé sur la théorie Polyvagal et notre téléguidage.

Nous faisons partie de BrainArts un cabinet de psychologie à Utrecht. Nous proposons également le Safe and Sound Protocol en ligne afin que davantage de personnes puissent y avoir accès. Tu peux compter sur un soutien professionnel grâce à cette combinaison. Dans la plupart des cas, cela se fera par écrit.

En consultation, nous pouvons également te proposer un soutien lors de tes séances d'écoute par appel vidéo ou en te rencontrant dans notre cabinet, moyennant un coût supplémentaire.

Instructions pour l'écoute Safe and Sound Protocol

Il est possible d'utiliser le Safe and Sound Protocol dans notre cabinet sous la conduite d'un thérapeute polyvagal certifié et opter ainsi pour un traitement personnalisé.

Nous proposons normalement des traitements complets dans notre cabinet BrainArts. Pour cela, il faut une recommandation du médecin généraliste. Le SSP est une autre partie gratuite de ce traitement. En plus d'un traitement régulier, tu recevras alors également des conseils en matière de polyvagie. Le nombre de séances dépend de ta demande d'aide.

Si tu ne souhaites que le SSP sous surveillance, cela peut se faire en 5 séances minimum.

Pour ce faire, le plus simple est d'écouter les 15 premières minutes au total à la maison. Nous te recommandons de commencer par une minute d'écoute le premier jour. Et d'augmenter progressivement. Ensuite, nous te recommandons d'écouter au maximum 20 minutes par jour.

Il est très répandu de faire 5 séances d'une heure sous la direction d'un thérapeute. Il est également possible de le faire pour toi. Mais c'est quelque chose que nous ne soutenons pas entièrement. Le SSP est alors écouté trop rapidement pour la plupart des gens. Ce qui provoque des effets secondaires et un effet moindre.

Nous avons une grande expérience du protocole SSP, à la fois à distance et dans notre cabinet. Tu peux donc être assuré que tu seras aidé de la manière qui donne les meilleurs résultats pour toi.

Aimerais-tu écouter le SSP sous la conduite d'un thérapeute ? Alors contacte-nousNous pourrons alors discuter de ta situation afin de te donner des conseils avisés et de discuter des options qui s'offrent à toi.

Comme tu l'écoutes via une application, tu as seulement besoin d'un smartphone Apple ou Android. Tu peux donc l'écouter dans n'importe quel endroit qui te convient. Il est particulièrement important que ce soit un endroit sûr et non dérangé. Tu recevras de notre part toutes les instructions dont tu as besoin pour l'écouter toi-même. Et nous t'offrons une assistance écrite pour toutes tes questions.

Tout sur la théorie polyvagale

Il est possible d'utiliser le Safe and Sound Protocol dans notre cabinet sous la conduite d'un thérapeute polyvagal certifié et opter ainsi pour un traitement personnalisé.

Nous proposons normalement des traitements complets dans notre cabinet BrainArts. Pour cela, il faut une recommandation du médecin généraliste. Le SSP est une autre partie gratuite de ce traitement. En plus d'un traitement régulier, tu recevras alors également des conseils en matière de polyvagie. Le nombre de séances dépend de ta demande d'aide.

Si tu ne souhaites que le SSP sous surveillance, cela peut se faire en 5 séances minimum.

Pour ce faire, le plus simple est d'écouter les 15 premières minutes au total à la maison. Nous te recommandons de commencer par une minute d'écoute le premier jour. Et d'augmenter progressivement. Ensuite, nous te recommandons d'écouter au maximum 20 minutes par jour.

Il est très répandu de faire 5 séances d'une heure sous la direction d'un thérapeute. Il est également possible de le faire pour toi. Mais c'est quelque chose que nous ne soutenons pas entièrement. Le SSP est alors écouté trop rapidement pour la plupart des gens. Ce qui provoque des effets secondaires et un effet moindre.

Nous avons une grande expérience du protocole SSP, à la fois à distance et dans notre cabinet. Tu peux donc être assuré que tu seras aidé de la manière qui donne les meilleurs résultats pour toi.

Aimerais-tu écouter le SSP sous la conduite d'un thérapeute ? Alors contacte-nousNous pourrons alors discuter de ta situation afin de te donner des conseils avisés et de discuter des options qui s'offrent à toi.

Commande Safe and Sound Protocol

Le Safe and Sound Protocol soutient les autres thérapies pour qu'elles fonctionnent mieux. En effet, le Safe and Sound Protocol aide à mettre le corps et l'esprit dans un état de sécurité. Dans cet état, nous sommes capables d'apprendre et de nous transformer.

Dans ce cas, tu recevras notre cours et nos conseils écrits en anglais. Tu ne parles pas l'anglais ou pas assez ? Alors contacte-nous pour que nous puissions te le proposer dans ta propre langue.

Nous avons beaucoup d'expérience avec les deux variantes et savons donc qu'elle est tout aussi efficace et sûre à distance que dans notre cabinet. À condition qu'elle soit correctement encadrée, bien sûr.

Si tu as des questions ou des incertitudes, tu peux toujours nous contacter. De même en cas de gêne pendant ou après l'écoute. L'orientation se fait généralement par e-mail, mais nous pouvons aussi appeler ou faire un appel vidéo si cela est nécessaire ou souhaité.

En plus du SSP, tu bénéficies également de notre cours basé sur la théorie de Polygagal, qui aide aussi à mieux comprendre la pièce physique. Il comprend également des exercices pour soutenir le fonctionnement du Safe and Sound Protocol.

Certaines personnes apprécient d'écouter l'ensemble du protocole avec un thérapeute. Le seul inconvénient est que l'accumulation rapide ne convient pas à tout le monde. Nous connaissons aujourd'hui de nombreux cas où une minute d'écoute est déjà (trop) importante au départ.

Souvent, un thérapeute prévoit rapidement une heure, avec une heure d'écoute immédiate.

Si tu choisis quand même un thérapeute, garde cela à l'esprit. Et demande à commencer lentement, en ne dépassant pas une minute la première fois. Et ensuite, tu pourras augmenter lentement la durée de la séance. Si tu as des questions à ce sujet, n'hésite pas à les poser. Même si tu as l'intention de suivre le SSP ailleurs.

Tu peux aussi passer le SSP par l'intermédiaire de notre cabinet BrainArts, auquel cas il fait partie d'un cours dans le cadre des soins de santé mentale de base. Cependant, il y a une période d'attente pour cela et tu auras besoin d'une recommandation de ton médecin généraliste.

Tu veux plus d'informations sur la commande du SSP ?

Le Safe and Sound Protocol est un excellent complément à un traitement en cours car il permet de ramener le corps et l'esprit à un état de sécurité. Tu peux toujours en discuter avec ton praticien. De même, ils peuvent toujours nous contacter en cas de questions ou d'incertitudes.

Nous l'offrons également nous-mêmes dans le cadre d'un traitement régulier grâce à notre pratique de la psychologie BrainArts.

Le Safe and Sound Protocol est uniquement disponible via l'appli d'Unyte. Cela présente l'avantage que tu peux aussi l'écouter directement depuis cette appli. En outre, tu peux compter sur un accompagnement écrit et tu recevras également notre cours basé sur la théorie polyvagale.

Il est possible d'utiliser le Safe and Sound Protocol dans notre cabinet sous la conduite d'un thérapeute polyvagal certifié et opter ainsi pour un traitement personnalisé.

Nous proposons normalement des traitements complets dans notre cabinet BrainArts. Pour cela, il faut une recommandation du médecin généraliste. Le SSP est une autre partie gratuite de ce traitement. En plus d'un traitement régulier, tu recevras alors également des conseils en matière de polyvagie. Le nombre de séances dépend de ta demande d'aide.

Si tu ne souhaites que le SSP sous surveillance, cela peut se faire en 5 séances minimum.

Pour ce faire, le plus simple est d'écouter les 15 premières minutes au total à la maison. Nous te recommandons de commencer par une minute d'écoute le premier jour. Et d'augmenter progressivement. Ensuite, nous te recommandons d'écouter au maximum 20 minutes par jour.

Il est très répandu de faire 5 séances d'une heure sous la direction d'un thérapeute. Il est également possible de le faire pour toi. Mais c'est quelque chose que nous ne soutenons pas entièrement. Le SSP est alors écouté trop rapidement pour la plupart des gens. Ce qui provoque des effets secondaires et un effet moindre.

Nous avons une grande expérience du protocole SSP, à la fois à distance et dans notre cabinet. Tu peux donc être assuré que tu seras aidé de la manière qui donne les meilleurs résultats pour toi.

Aimerais-tu écouter le SSP sous la conduite d'un thérapeute ? Alors contacte-nousNous pourrons alors discuter de ta situation afin de te donner des conseils avisés et de discuter des options qui s'offrent à toi.

Nous aimons toujours avoir un bref contact, soit par écrit, soit par téléphone. Nous pouvons alors réfléchir à ton plan d'écoute et examiner ta situation actuelle. Par exemple, s'il y a un besoin de soins aigus, nous t'orienterons immédiatement vers ton médecin généraliste. Nous sommes également prudents lorsqu'il s'agit de proposer le Safe and Sound Protocol en cas de traumatisme grave ou d'autres besoins de soins intenses. Dans ces cas, nous sommes heureux de discuter brièvement de ta situation afin de pouvoir te donner des conseils avisés. Nous ajusterons alors ton plan d'écoute ou discuterons d'options supplémentaires pour que tu puisses le traverser le mieux possible.

Pendant la période où tu suis le Safe and Sound Protocol, nous sommes toujours à ta disposition et tu peux nous demander et discuter de tout.

Comme tu l'écoutes via une application, tu as seulement besoin d'un smartphone Apple ou Android. Tu peux donc l'écouter dans n'importe quel endroit qui te convient. Il est particulièrement important que ce soit un endroit sûr et non dérangé. Tu recevras de notre part toutes les instructions dont tu as besoin pour l'écouter toi-même. Et nous t'offrons une assistance écrite pour toutes tes questions.

Tu peux, nous le proposons également comme complément de traitement dans le cadre des soins de santé mentale de base par le biais de nos pratique de la psychologie BrainArts. Par exemple, en cas de traumatisme, nous combinons cette méthode avec l'EMDR. Cela a l'avantage de soutenir et de renforcer le traitement régulier. Tu peux aussi le suivre chez nous en combinaison avec un traitement ailleurs, ou si tu es sur la liste d'attente.

Pour écouter le Safe and Sound Protocol, peu importe que tu habites à Utrecht, Maastricht, Amsterdam ou ailleurs aux Pays-Bas. Ou n'importe où en dehors des Pays-Bas. Nous avons adapté l'ensemble du programme pour le proposer en ligne. Pour que tu puisses le suivre facilement et en toute sécurité chez toi ou dans tout autre environnement approprié.

Ce cours spécialement élaboré par nos soins aide à mieux l'intégrer dans ton quotidien et constitue un excellent complément. Le cours n'est absolument pas contraignant, mais nous le recommandons car il te sera encore plus bénéfique. Tu peux donc aussi te contenter de suivre le protocole et d'en ressentir tous les bienfaits.

Le Safe and Sound Protocol coûte 250 euros pour 12 mois d'accès à Connect, Core et Balance.

Vous aurez ainsi le temps de parcourir plusieurs fois le programme et ses différentes versions.

Cela comprend notre cours basé sur la théorie Polyvagal et notre téléguidage.

Nous faisons partie de BrainArts un cabinet de psychologie à Utrecht. Nous proposons également le Safe and Sound Protocol en ligne afin que davantage de personnes puissent y avoir accès. Tu peux compter sur un soutien professionnel grâce à cette combinaison. Dans la plupart des cas, cela se fera par écrit.

En consultation, nous pouvons également te proposer un soutien lors de tes séances d'écoute par appel vidéo ou en te rencontrant dans notre cabinet, moyennant un coût supplémentaire.

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